{"id":19187,"date":"2025-03-12T08:00:00","date_gmt":"2025-03-12T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/?p=19187"},"modified":"2025-02-21T20:37:16","modified_gmt":"2025-02-21T23:37:16","slug":"impactos-do-endividamento-na-vida-pessoal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/blog\/impactos-do-endividamento-na-vida-pessoal\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a os impactos do endividamento na vida pessoal"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voc\u00ea sabia que o estado de endividamento na vida pessoal do brasileiro registrou, em 2017, um patamar hist\u00f3rico? Pois \u00e9, segundo a Pesquisa de Endividamento e Inadimpl\u00eancia do Consumidor (PEIC), 6 em cada 10 fam\u00edlias entrevistadas disseram estar endividadas!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E n\u00e3o para por a\u00ed. Entre as 18 mil pessoas que participaram da pesquisa (realizada em todas as capitais do pa\u00eds), 25% informaram estar inadimplentes e 10% afirmaram n\u00e3o ter condi\u00e7\u00f5es de quitar as pr\u00f3prias d\u00edvidas.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cta-btn-block\">\n  <a class=\"button button--blue expand-y cta-btn\" href=\"https:\/\/app.consumidorpositivo.com.br\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=consumidorpositivo&amp;utm_term=cta-post\" target=\"_blank\">Consulte seu CPF<\/a>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como resultado, muita gente endividada tem sido afetada emocionalmente \u2014 essa \u00faltima conclus\u00e3o foi tirada por outra pesquisa, que <a href=\"https:\/\/www.spcbrasil.org.br\/uploads\/st_imprensa\/apresentacao_perfil_do_inadimplente_sentimentos.pdf\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">traduziu em n\u00fameros<\/a> os efeitos negativos do endividamento na vida da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o, diversos problemas pessoais e familiares t\u00eam atrapalhado a tranquilidade das pessoas que possuem muitas d\u00edvidas, como altera\u00e7\u00f5es de apetite, vergonha da condi\u00e7\u00e3o de inadimplente, infelicidade cont\u00ednua, medo de n\u00e3o conseguir quitar os d\u00e9bitos, nervosismo, desespero, queda na autoestima, ins\u00f4nia, entre outros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para combater esses desvios da emo\u00e7\u00e3o causados pelo endividamento na vida pessoal e familiar, neste post apresentamos uma breve reflex\u00e3o sobre alguns desses problemas e uma maneira simples e eficiente para lidar com cada um deles. Confira!<\/p>\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"superandoavergonhadadvida\">Superando a vergonha da d\u00edvida<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A nossa vida \u00e9 uma grande escola, em que li\u00e7\u00f5es s\u00e3o ensinadas a todo o tempo. Sendo assim, a felicidade n\u00e3o diz respeito \u00e0 aus\u00eancia de perdas e frustra\u00e7\u00f5es, mas sim \u00e0 capacidade de aprender e dar a volta por cima.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Qual D\u00edvida Pagar Primeiro? Guia Pr\u00e1tico Para Reduzir Seu Endividamento - Acordo Certo\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/G7VHlXNoLE8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em muitas ocasi\u00f5es, pessoas que obtiveram grandes realiza\u00e7\u00f5es na \u00e1rea financeira viram-se desesperadas e intimidadas pela falta de recursos e de apoio dos demais, mas isso n\u00e3o as impediu de prosperar.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cta-btn-block\">\n  <a class=\"button button--blue expand-y cta-btn\" href=\"https:\/\/app.consumidorpositivo.com.br\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=consumidorpositivo&amp;utm_term=cta-post\" target=\"_blank\">Consulte seu CPF<\/a>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ningu\u00e9m, ent\u00e3o, deve ter vergonha de dever, afinal, essa \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o \u2014 como falamos acima \u2014 que atinge a maioria da popula\u00e7\u00e3o nacional. Se voc\u00ea tem uma d\u00edvida (em dia ou n\u00e3o), n\u00e3o tenha vergonha dela! Com tantas pessoas endividadas no pa\u00eds, \u00e9 prov\u00e1vel que a pessoa de quem voc\u00ea tem vergonha tamb\u00e9m esteja endividada, e \u00e0s vezes com um compromisso bem maior que o seu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A timidez que acomete as pessoas em momentos como este \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o puramente mental. \u00c9 como se a vergonha fosse apenas um inimigo imagin\u00e1rio que, se for ignorado, pode ser derrotado rapidamente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resolvendoosimpactosdoendividamentonarelaofamiliar\">Resolvendo os impactos do endividamento na rela\u00e7\u00e3o familiar<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os problemas que vem sobre a vida familiar, quando achamos que n\u00e3o tem mais sa\u00edda para nossas d\u00edvidas, n\u00e3o devem ser encarados como obst\u00e1culos imposs\u00edveis de serem superados, mas sim como um alerta para tomarmos uma mudan\u00e7a de dire\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mudar alguns h\u00e1bitos e adotar um plano em momentos dif\u00edceis no conv\u00edvio familiar exige paci\u00eancia e clareza sobre a situa\u00e7\u00e3o, a fim de que boas alternativas sejam encontradas.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cta-btn-block\">\n  <a class=\"button button--blue expand-y cta-btn\" href=\"https:\/\/app.consumidorpositivo.com.br\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=consumidorpositivo&amp;utm_term=cta-post\" target=\"_blank\">Consulte seu CPF<\/a>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mesmo diante de situa\u00e7\u00f5es como desemprego e doen\u00e7a \u2014 que tendem a piorar os efeitos emocionais do endividamento \u2014, as pessoas envolvidas necessitam refletir principalmente sobre os meios poss\u00edveis para vencer tais obst\u00e1culos, e n\u00e3o apenas sobre suas consequ\u00eancias negativas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para resolver problemas desse tipo, voc\u00ea e sua fam\u00edlia podem pensar algumas medidas pr\u00e1ticas sobre como aumentar a renda da casa e economizar nas contas do m\u00eas. Ao mesmo tempo, voc\u00eas podem ver a possibilidade de contrair um empr\u00e9stimo pessoal para negociar as pend\u00eancias atuais e concentrar toda d\u00edvida em um \u00fanico credor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando a fam\u00edlia age junta e toma decis\u00f5es junta, suas for\u00e7as se multiplicam. Dessa forma, nem d\u00edvidas, nem problemas emocionais e nem f\u00edsicos s\u00e3o capazes de impedir os avan\u00e7os!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"deixandoainsniaparatrs\">Deixando a ins\u00f4nia para tr\u00e1s<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre os principais problemas causados pela preocupa\u00e7\u00e3o excessiva com as contas a pagar est\u00e1 a ins\u00f4nia. Ela chega silenciosamente, sem a gente perceber, e causa transtornos s\u00e9rios, dificulta o nosso trabalho, tr\u00e1s irrita\u00e7\u00e3o, ang\u00fastia, problema de aten\u00e7\u00e3o, bloqueio da intelig\u00eancia etc.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Estar Endividado Te Deixa Doente: 5 Dicas Para Cuidar da Sua Sa\u00fade Mental - Acordo Certo\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kE1_eqHhlDg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com a primeira pesquisa citada no come\u00e7o do texto, as d\u00edvidas que mais preocupam os brasileiros s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>cart\u00e3o de cr\u00e9dito;<\/li>\n\n\n\n<li>carn\u00eas em geral;<\/li>\n\n\n\n<li>cr\u00e9dito pessoal;<\/li>\n\n\n\n<li>financiamento de carro;<\/li>\n\n\n\n<li>financiamento de casa;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/blog\/cheque-especial\/\">cheque especial<\/a>;<\/li>\n\n\n\n<li>cr\u00e9dito consignado;<\/li>\n\n\n\n<li>cheque pr\u00e9-datado;<\/li>\n\n\n\n<li>utras d\u00edvidas.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pense comigo agora: diante de um endividamento elevado, o que fazer quando parece que n\u00e3o existe uma luz no fim do t\u00fanel?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nessas situa\u00e7\u00f5es, \u00e9 preciso considerar que existe sim uma solu\u00e7\u00e3o, mas o estado emocional abalado frequentemente impede que ela seja vista com nitidez.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cta-btn-block\">\n  <a class=\"button button--blue expand-y cta-btn\" href=\"https:\/\/app.consumidorpositivo.com.br\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=consumidorpositivo&amp;utm_term=cta-post\" target=\"_blank\">Consulte seu CPF<\/a>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se percebermos isso, vale a pena compartilhar o sofrimento com uma pessoa mais experiente. Observando nossa situa\u00e7\u00e3o de fora, a outra pessoa pode nos ajudar a refletir e colocar algumas ideias rapidamente em pr\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pessoa em est\u00e1gio avan\u00e7ado de ins\u00f4nia tende a refletir de maneira solit\u00e1ria e considerar apenas as impossibilidades. Isso, ent\u00e3o, enfraquece o \u00e2nimo e bloqueia a vontade, levando inclusive \u00e0 depress\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Outra possibilidade para vencer a ins\u00f4nia est\u00e1 em aproveitar o tempo acordado para elaborar um plano (por escrito) que considere metas para o curto e m\u00e9dio prazo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nesse plano, devem ser calculadas todas as d\u00edvidas, e tamb\u00e9m toda a renda mensal dispon\u00edvel para sua quita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se a renda for insuficiente, no plano deve constar uma data para ir atr\u00e1s de uma negocia\u00e7\u00e3o com os credores, a fim de honrar rapidamente os compromissos atrasados e regularizar de uma vez por todas a situa\u00e7\u00e3o financeira.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e3o logo o plano j\u00e1 esteja pronto, mesmo antes de ser posto em pr\u00e1tica, voc\u00ea j\u00e1 se sentir\u00e1 mais motivado, seguro e, com certeza, conseguir\u00e1 dormir melhor, deixando assim a ins\u00f4nia para tr\u00e1s!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"passandoporcimadaansiedadeeencontrandoequilbrionasemoes\">Passando por cima da ansiedade e encontrando equil\u00edbrio nas emo\u00e7\u00f5es<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A ansiedade \u00e9 um estado de tens\u00e3o mental caracterizado por diversos sintomas, como pensamento acelerado e incontrol\u00e1vel, ins\u00f4nia, tontura, n\u00f3 na garganta, dor no peito, press\u00e3o alta, enxaqueca e gastrite.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"D\u00edvidas e Sa\u00fade Mental: 7 Dicas Para Quem Ganha At\u00e9 Um Sal\u00e1rio M\u00ednimo - Acordo Certo\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/WmxXulYLue0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pessoa com ansiedade e que identifica a origem desses problemas nas suas preocupa\u00e7\u00f5es com as d\u00edvidas tem a oportunidade superar tudo isso rapidamente e sem grandes esfor\u00e7os.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Isso porque a ansiedade \u00e9 causada por um desequil\u00edbrio \u2014 n\u00e3o das contas pessoais, mas das emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cta-btn-block\">\n  <a class=\"button button--blue expand-y cta-btn\" href=\"https:\/\/app.consumidorpositivo.com.br\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=consumidorpositivo&amp;utm_term=cta-post\" target=\"_blank\">Consulte seu CPF<\/a>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pensar as pr\u00f3prias d\u00edvidas como uma mola para o progresso faz com que elas se tornem elementos importantes do seu desenvolvimento pessoal. O fato de algumas delas serem altas e estarem atrasadas \u00e9 apenas uma situa\u00e7\u00e3o tempor\u00e1ria, que pode ser resolvida com negocia\u00e7\u00e3o, trabalho, mudan\u00e7a de h\u00e1bitos e reorganiza\u00e7\u00e3o das contas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Decis\u00f5es desse tipo v\u00eam juntas com pensamentos positivos, motiva\u00e7\u00e3o, desejo e satisfa\u00e7\u00e3o pelas atividades do dia a dia. Aos poucos, o humor retorna, a beleza das flores passa a atrair novamente sua aten\u00e7\u00e3o, assim como o cheirinho de chuva e o doce cantar dos passarinhos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Independentemente do tamanho da d\u00edvida, ela deve ser vista apenas como mais uma responsabilidade, e n\u00e3o como um furioso gigante destruidor. Poucas coisas resistem ao entusiasmo e \u00e0 coragem do ser humano. Al\u00e9m disso, esse tipo de emo\u00e7\u00e3o positiva tem o poder de contagiar as pessoas ao redor e unir todas em torno de causas dignas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Portanto, n\u00e3o importa qual o seu n\u00edvel de endividamento na vida pessoal ou familiar; o que tem import\u00e2ncia realmente \u00e9 a sua capacidade (e a da sua fam\u00edlia) de identificar a origem dos problemas financeiros, desenhar uma rota de sa\u00edda e tomar atitudes coerentes e honrosas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para ser avisado sobre assuntos financeiros como este e tamb\u00e9m sobre outras novidades, cadastre agora mesmo seu e-mail aqui no blog!<\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Saiba os impactos do endividamento na vida e entenda como isso mexe com a sa\u00fade mental da vida dos brasileiros hoje. <\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":19188,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-19187","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacao-financeira"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19187"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19187\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19224,"href":"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19187\/revisions\/19224"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.consumidorpositivo.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}